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Une séance de coaching ou d'hypnose est avant tout un moment de bienveillance dédié à votre bien-être. Chaque rencontre se déroule dans un cadre sécurisé, où l'écoute et le respect sont primordiaux. Que vous souhaitiez dépasser des blocages, trouver un nouvel équilibre ou avancer vers vos objectifs, vous êtes accompagné(e) avec empathie et sans jugement. L’hypnose et le coaching sont des outils puissants mais doux, visant à vous aider à évoluer à votre rythme, en toute sérénité, pour un épanouissement personnel et durable.

Une séance d’hypnose rapide est une approche ciblée qui permet d’atteindre un état de relaxation profonde en quelques minutes. Pendant la séance, vous êtes guidé(e) par la voix du praticien pour entrer dans un état modifié de conscience, souvent comparé à une transe légère.

Vous restez pleinement conscient(e) et maître(sse) de vos pensées, tout en étant plus réceptif(ve) aux suggestions positives.

L’objectif est de se concentrer rapidement sur un problème spécifique, que ce soit pour réduire le stress, augmenter la confiance en soi ou surmonter un blocage. Cette méthode est efficace, courte et douce, permettant des changements concrets en peu de temps.

 
  • Stress
  • Dépression
  • Anxiété
  • Burn out
  • Estime de soi
  • Confiance en soi
  • Addictions ( Tabac, Alcool, ...)
  • Phobies ( L'Avion, L’agoraphobie, Les insectes et/ou les araignées, ...)
  • Gestion des émotions
  • Concentration et mémorisation
  • Préparation Mentale
  • ...

Hypnose

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L’hypnose n’endort pas, elle réveille  Anne CHERVET  TEDxClermont

L’hypnose n’endort pas, elle réveille Anne CHERVET TEDxClermont

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